All Posts

Det finnes alltid en dråpe. En siste, liten hendelse som for andre ikke ser dramatisk ut, men som treffer et beger som allerede står helt fullt. En setning. En melding. Et blikk. En kommentar du ikke hadde kapasitet til akkurat den dagen. Folk tror ofte at det er den dråpen som gjør deg sint, lei eller oppgitt. Men sannheten er at dråpen aldri er problemet. Det er alt som ligger under den — alle dagene du holdt pusten, alle nettene du lå våken, alle kampene du tok alene, alle

Qué bonita se pone la vida cuandoel peso de ella es un presente sentir de calma. Qué bonita se pone la vida cuando el cafécaliente de la mañana entre mis manosse siente como un abrazo temprano. Qué bonita la vida cuando la leñacrepitando en la chimeneallena de un semisilencio,y ese silencio no pesa, sino acompaña. Qué bonita la vida cuando losrayos de sol atraviesan los árboles aún llenos de hojas,y los rayos escarchan de calorcitomis mejillas frías y mis ojos cerrados. Y al

Hvil i fred, mitt kjære barn! Du orket ikke mer. Og vi, mamma og pappa, vi var utmattet.Vi bar deg så langt vi kunne, men veien ble smalere og smalere, og til slutt forsvant lyset for deg. Du orket ikke lenger å kjempe mot et samfunn som aldri ga deg det rommet du trengte. Når du sa “jeg orker ikke mer”, sto vi ved siden av deg hele veien.Når du sa «dette er for mye og jeg er lei”; kjempet vi, ropte etter forståelse, tryglet om hjelp. Vi visste at du var nevrodivergent, at hj

🎶 "They tried to make me go to rehab… I said no, no, no." 🎶 Du kjenner kanskje igjen sangen fra 2006. Amy Winehouse – rå og sårbar –...

Fire uker uten sosiale medier på mobilen. (Og de har flydd forbi). Kanskje fordi jeg faktisk ikke har savnet dem. Og kanskje fordi, som...

Forrige uke delte jeg at jeg hadde vært på legevakta etter en skade, og at jeg lærte om FAST-regelen. Lite visste jeg at jeg noen dager...

FAST-regelen – Kan du den? Før fredags kveld visste jeg ikke engang at den eksisterte. Jeg var midt i en Open CrossFit-konkurranse –...

Da har det gått en uke. For en uke siden slettet jeg alle sosiale medier fra mobilen min. Først la jeg merke til de små tingene: Antallet...

For et fint 2024!. Da det startet, bestemte jeg meg for at dette skulle bli året hvor jeg feiret meg selv – og det har jeg gjort, hver...

Julen er en tid full av tradisjoner. Som barn feirer du ofte jul slik familien din har valgt, en miks av arv fra begge foreldre. For meg...

Julen er en tid for å gi, dele og skape minner, men for mange familier bringer den også med seg en ny dimensjon – teknologi. Telefoner,...

Velkommen til Black Friday på min unike butikk! Ah, Black Friday – dagen hvor vi kappes om å kjøpe alt vi ikke visste vi trengte, på...

I det siste har jeg reflektert mye over diskusjoner om barns telefonbruk og hvordan vi som voksne møter utfordringene i den digitale...

Digital borger skole

Noen ganger lurer jeg på hvordan det er mulig at vi har gjort så store fremskritt innen teknologi, men når det kommer til relasjoner og...

Mange ganger har jeg logget inn på LinkedIn og ønsket at jeg kunne dele en av de flotte karrierehistoriene. En historie hvor jeg...

Noen ganger spør jeg meg selv, hvordan endte vi opp her? Hvordan har vi klart å distansere oss så mye fra oss selv, fra fellesskapet, og...

I dag starter den første fulle skoleuken over hele Norge, og det får meg til å tenke tilbake på min egen første skoledag i Norge for 30...

Etter over 13 år med å dele min verden gjennom Instagram-kontoen @FabulousHerfiur, har jeg bestemt meg for å avslutte den konto. Denne...

I dag fyller jeg 40 år, og jeg er utrolig takknemlig for livet som har gitt meg muligheten til å oppleve 40 fantastiske år! Jeg er dypt...